01 忽略别人的眼光，在只做自己这件事上，我一直在路上

02 我特别相信逆天改命，只是不相信会降临在我身上，我只是个普通人，命运面前见招拆招也很棒

03 不要努力让自己快乐，我希望你轻轻松松就能快乐

04 卷也好，躺也好，别被大风吹倒就好

05 世界众口难调，只有我自己一人需要我毕生讨好

06 真希望快乐的时候也能一个头两个大，再多开心事都装得下

07 混乱是你成长的一部分。当你感到焦虑或沮丧时，不要轻易相信自己生病了，你可能正处于觉醒的边缘

08 永远不要为了追求一种虚幻的安全感，牺牲掉你的活力与热情。生活是在信任与背叛之间跳舞，爱也是

09 愤怒是在告诉你，有人越过边界；焦虑是在提醒你什么是重要的；悲伤让你重新触摸到自己温柔的心

10 请允许坏情绪发生，别试图和它对抗，某种意义上，那是在和自己对抗

11 天气一天天变冷，我得把生活捯饬得热气腾腾

12 我喜欢有一说一，谁发明的言外之意，我允许我置之不理

13 我有在认真发光，也允许偷点时间，让自己晒晒阳光

14 我是我的主理人，主打活得开心，不开心就不理人

15 当快乐开始具体，我们就拥有一具温暖的肉体，灵魂也带着香气